莓果,美颜健康的秘诀 !(下)
莓类的水果在一些研究中展现出惊人的抗发炎效果,它们的作用好比阿斯匹灵一类的止痛药,可以干扰形成发炎反应的酵素作用。研究人员在实验室里用Tart cherry(樱桃的一种)萃取物做研究,发现它阻断发炎的能力比阿斯匹灵强。后续研究又指出,草莓、黑莓及其他种类的樱桃也有类似效果。
莓类的水果在一些研究中展现出惊人的抗发炎效果,它们的作用好比阿斯匹灵一类的止痛药,可以干扰形成发炎反应的酵素作用。研究人员在实验室里用Tart cherry(樱桃的一种)萃取物做研究,发现它阻断发炎的能力比阿斯匹灵强。后续研究又指出,草莓、黑莓及其他种类的樱桃也有类似效果。